傾聴を練習しよう👂【アクセスジョブさいたま】

こんにちは！

アクセスジョブさいたまです♪

暑い日が続きますので、みなさま水分補給をしっかりとして、熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいませ。

さて、毎週水曜日は心理系ワークをおこなっております🌸

6/28のテーマは「傾聴」について

傾聴とは、相手の話に関心を持ち、共感しながら話を聴くことです🎶

相手が伝えたいことに焦点を当て、相手を理解しようとつとめることで、相手の言葉だけでなく、言葉の背景になる感情を大切にすることができます😊

傾聴を意識しながら話を聴くことで、相手の気持ちを楽にしたり、信頼関係を築くことにつながります💪

今回は2人1組での練習もおこない、実践的に学んでいただきました🎉

傾聴というと難しいイメージがあるかもしれませんが、いつもの会話に少し傾聴の考え方を取り入れていただくことで、日常でもぜひ使っていただきたいです✨

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