こんなことしてます

こんにちは。
金曜日のブログ担当になりましたアクセスジョブ四ツ橋の心理師です。

私自身はHPがリニューアルして、初めてブログを書きます。
仕様が変わったので間違えないかドキドキです……。

さてさて、私からは定期的にグループワークのご紹介をしていきたいと思います。
初回の今回は私が担当しているグループワークの概要についてです。

アクセスジョブ四ツ橋では週数回グループワークを行っておりまして、私は主に毎週月曜日の14時～15時の時間を担当しております。
内容は大きく以下の通りです。

・メンタルヘルス（自己理解、心理テスト、マインドフルネス、認知行動療法など）

・コミュニケーション（ボードゲーム、ディスカッションなど）

・生活リズム（健康、睡眠など）

・就職活動（身だしなみ、言葉遣いについてなど）

私自身が心理師ですので、若干メンタルヘルスやコミュニケーションに関する内容が多めです。
来週以降で具体的なグループワークの中身紹介を行ってまいりますので、ご興味ある方はぜひご一読いただけますと幸いです。