就労移行支援事業所のアクセスジョブ > ブログ > コミュニケーションワーク【アンガーマネジメントゲーム】
ブログ
さいたま

コミュニケーションワーク【アンガーマネジメントゲーム】

2023.08.04

こんにちは!😃 アクセスジョブさいたまです♪

本日は【アンガーマネジメントゲーム】を行いました🐱

アンガーマネジメントとは簡単にいうと怒りをどうやってコントロールしていくかです。

今回は、ゲームとして体験できるアンガーマネジメントを行いました。

ゲーム自体は一人の回答者がカードを引き、そこに書かれた出来事でどれくらい怒りを感じるかを0~10の温度計カードを引いてもらい、他の人がその怒り度合を予想して当てるゲームです。

回答者を交代しながら繰り返して、先に一定の得点をとった人の勝ちです😚

人によって怒りのツボが違うので、その人がどのような事でどのくらいの怒りを感じるのかを知ることができました。😄

みなさんは過去に怒りを爆発させて良かった経験はありますか?

私は後悔した経験しかありません、アンガーマネジメントを通してもっと早く知識として知っていればコントロールできたかもしれません😅

今回のブログは利用者Oが書きました。

twitter:https://twitter.com/ajsaitama instagram:https://www.instagram.com/saitama.job/ #就労移行支援事業所 #クラゼミ #さいたま #障害福祉サービス #精神障害 #発達障害 #知的障害 #ADHD #LD #ASD  #不安障害 #双極性障害 #適応障害 #うつ病 #就職活動 #障害者手帳 #アクセスジョブ #就職支援 #東大宮 #アンガーマネジメント #コミュニケーションワーク

✼•┈┈┈┈┈┈┈┈┈•✼  

アクセスジョブさいたま  

〒337-0051  

埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-2-13 齋藤第1ビル4F  

TEL:048-797-7920 FAX:048-797-7940  

Email:aj.saitama@kurazemi.co.jp

twitter:https://twitter.com/ajsaitama

instagram:https://www.instagram.com/saitama.job/ 

✼•┈┈┈┈┈┈┈┈┈•✼