【卒業生の声】就職して１ヶ月経って

🎤就職して1か月が経ちました。今の率直な気持ちはいかがですか？

正直疲れました。気持ち、体力両方です。

アクセスジョブに通ってはいましたが、働いていない期間が長かったので働くことはこんな感じだったなあ…と実感しています。

🎤初めての出勤のときはどんな気持ちでしたか？

とても不安でした。周りの方たちは変わらないのですが、仕事を覚えられるのかな？とか立場が少し変わる事への不安だったと思います。環境の変化に弱いのを再確認しました。

🎤職場の雰囲気や人間関係はいかがですか？

雰囲気もよく何かあったらすぐ相談しやすいです。ただ相談や話しかけるタイミングを見極めるのを難しく感じています。

🎤実際に働いてみて、「思っていたより○○だった」と感じたことはありますか？

思っていたよりデスクワークは大変！だと思いました。集中してパソコンをいじっているといつの間にか肩や首がこっています。こまめに席を立ったり、ストレッチをして対策しています。

🎤仕事に少しずつ慣れてきた中で、意識していることや工夫していることはありますか？

職員さんとのやりとりで、相談出来たり、分からないことを聞いたりすることが大事だと聞いていました。分からないことは人に聞く練習中です。

🎤1日の中で「ここをがんばっている」と感じる場面はありますか？

小さいミスが出ないように何回か確認するという作業は苦手意識もあり、頑張っている！という感じです。あとは返事など人への対応がおろそかになりやすい傾向があるので、意識しています。

🎤生活リズムや体調の面で、心がけていることはありますか？

寝る前のマッサージとストレッチはなるべく毎日しています。リラックスすること気分が良くなることを探して機嫌よくいるというのは心がけています。あとは無理をしないことです。人と話すと元気にもなるのですが疲れてしまうことも経験上あります。なので、自分で距離を取ったりしてコントロールするようにしています。

🎤困ったときや疲れたときは、どのように気持ちを切り替えていますか？

月1回面談の時間をもうけてもらっています。話すことは自分にとってとてもプラスに働いていると思います。

後は、好きなものを食べてよく眠ると次の日は大体元気に動けていることが多いです。それと家にいる飼い猫と遊ぶ時間が気持ちの切り替えになっていて、猫に感謝です。

🎤仕事を始めてうれしかったこと、達成感を感じたことはありますか？

まだあまりありません。仕事を覚えている段階です。

🎤「できるようになった」と実感できたことはありますか？

前まで理解できなかった事が聞かなくても出来るようになっていた時です。具体的にはブログ作成やキャンバの使い方がよく分からなかったのですが、だんだん出来るようになっていく過程で実感しています。

🎤周囲の人のサポートや声かけで励まされたことはありますか？

忙しい時にも嫌な顔せずに色々教えてもらえるところなどはほんとに助けられています。

定期的な面談の時間をとってもらっていることがメンタルの安定につながっていると思います。

🎤今後の目標や、続けていきたいことはありますか？

気分の波は落ち着いていて、急に下がるなど最近ないのですが、睡眠がとても大事だと感じています。よく寝られるようにストレッチ、マッサージは続けていこうと思います。

🎤これからの1か月をどんなふうに過ごしたいですか？

だんだん慣れてきているので、このまま気持ちを落とさず仕事をしたいという事と、あまり成長、成長と考えない方なのですが自分にとって良い方向に向かっている実感があります…　出来ることが増えるような1カ月にしたいです。

🎤同じように就職を目指している方へ、伝えたいメッセージがあればお願いします。

気持ちが落ち込んだり不安定になったりすることもあると思いますが、あまり自己否定的にならずに周りの人に頼れるところは頼ってみるのもいいと思います。

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