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清澄白河

就労に必要な力を段階的に考える 就労準備性ピラミッド

公開日:2026.02.19

更新日:2026.02.19

安定した就労に必要なスキルが何か、ご存じでしょうか。

専門的なスキルやコミュニケーション能力、ビジネスマナー、分析力などさまざまなスキルを思い浮かべる方も多いと思います。

もちろん、どれも大切なスキルです。

しかし、実は働くうえで最も重要なスキルは「健康管理」だと言われています。

働くことに必要な基礎的な力のことを「就労準備性」といいます。

就労準備性には、働くことへの理解、生活習慣、作業を進める力、対人関係のスキルなどが含まれます。

これらを優先順位ごとに分かりやすく示したものが就労準備性ピラミッドです。

就労準備性ピラミッドでは、就労に必要なスキルを次の順番で示しています。

1.健康管理

食事、通院、服薬、体調不良時の対処、自分の障害・症状の理解、援助を求める力

2.生活のリズム

起床時間、生活リズム、身だしなみ、金銭管理、生活上のルールを守ること

3.対人技能

あいさつ、会話、言葉づかい、協調性、感情のコントロール、意思表示

4.基本的就労習慣

就労意欲、継続力、職場のルール理解、報連相、作業に取り組む姿勢

5.職業適性

自分の就労能力の理解、作業速度、指示理解、作業効率や正確性

たとえ高度な専門スキルがあり、作業能力が高かったとしても、ピラミッドの土台である「健康管理」が不安定な状態では、長く安定して働き続けることは難しくなってしまいます。

また、服薬ができていても、生活リズムが乱れていたり、感情のコントロールが難しかったりすると、安定した就労につなげることは簡単ではありません。

就労に向けた訓練は、

「健康管理を安定させ、自分の障害や症状を理解し、必要なときに周囲へ配慮や援助を求められること」

から始まります。

まずはピラミッドの土台をしっかり整え、そこから生活リズム、対人技能と、少しずつステップアップしていきたいですね。

※厚生労働省 引用

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