長期休みの過ごし方～グループワーク紹介・生活講座編～

こんにちは！アクセスジョブ名古屋駅前です✨

もうすぐお盆休みですね。皆さん、過ごし方は決まりましたか？

少し前になりますが、ゴールデンウイークに入る前に長期休暇を楽しく過ごしていただくことを目的として「長期休みの過ごし方」を生活講座で取り上げてみました。

その時の講座の様子を少しご紹介させていただきます。

※生活講座とは：月に1回行っているグループワークで、「熱中症」「洗濯」などさまざまな題材を取り上げています

先ずは予定を立てておくことの大切さの説明から入り。。。

どのように過ごすか、大体の予想をしていただき。。。

気を付けていただきたいことをお伝えし✨

模範解答として１日の予定表をガン見していただき。。。

スケジュール作成のポイントをお伝えし。。。

『まとめ』をお伝えし。。。

そして最後は皆さんに１日をどのようなスケジュールで過ごすかを考えていただき、個人ワークとしてスケジュール表を作成していただきました。

「映画をこの時間に観に行って、帰ってからはゆっくりする時間を取る」という方や、「お母様のお手伝い」をスケジュールとして組み込んでいる方もみえました。

長期休みは生活リズムが崩れやすいですが、日々のリズムを保てるようにしていただいて、楽しい休日を過ごしていただきたいですとお伝えし、締めくくりました。

こちら、お盆でも年末年始でも共通ですので、ぜひ上手に生かしてくださいね✨

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