雑談を心地よい時間にかえるヒント　グループワーク「お悩み相談」｜アクセスジョブ岡山南中央町

早いもので12月になりました。
あちらこちらでクリスマスツリーを見かけるようになりましたね。
こちらの事業所にも、小さいツリーがちょこんと飾られています。
サンタさんの足音が聞こえてきそうですね。




月曜日には「お悩み相談」というグループワークを行っています。
毎週テーマを変えて解決方法の共有や、分かち合いを行います。


今回は『雑談』について話をしました。
ある利用者さんが「雑談が苦手で……」と、言われたことがきっかけです。


天気の話をするけど2分もたない
興味のない話題だと沈黙してしまう

などなど、皆さん何かしら『雑談』について苦手意識をもたれているようです。
目を見て話を聞き、「そうなんですね」「うんうん」など明るい声で相槌を打つだけでも相手は聞いてくれていると安心できます。


今回は、利用者さんが、「会話に困ったら、”どっち派？”の話をしたらどうですか？」と提案してくださいました。

犬派、猫派？
粒あん派、こしあん派？

考えたらたくさんありそうですが、


今回は　”きのこ派？たけのこ派”　みんなで話をしました。

軸の部分が固いのがいい
チョコが甘いのがいい
サクサクしているのが好き


「うんうん」や「へぇー」「なるほど」と感じたり、笑顔が交じり、楽しい時間となりました。


結果は、4対1で　”たけのこ派”　が多かったです。
コミュニケーションがとれたり、笑ってストレス解消ができたり、和やかな時間を過ごすことができました。


『雑談』は関係性づくりには欠かせないものです。
相手に関心を持って聞くことによって、好印象を与え、自然と心を開きやすくなり会話も弾むようになります。
『雑談』はリラックスした気持ちで、気軽に話してみましょう。

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