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「現状維持」は実はマイナス？来年こそ変わりたいあなたへ贈る「1.01の法則」
公開日：2025.12.26
更新日：2025.12.25
街が年末の雰囲気に包まれ、今年一年を振り返る時期になりました。 「今年はあまり進歩がなかったけれど、現状維持はできたから良しとしよう」 そんな風に自分を慰めている方はいらっしゃいませんか？
実は、成長の法則において「何もしない＝現状維持」ではないという、少しドキッとする事実があります。 来年、本当の意味で前に進むために、ぜひ知っておいていただきたい「1.01の法則」の真実についてお話しします。
努力の積み重ねが未来を変える「1.01」と「0.99」
まず、基本となる法則のおさらいです。 今の自分の能力を「1」とします。
もし、毎日ほんの少し（0.01）努力を積み重ねると、1年後（365日後）にはどうなるでしょうか。 1.01を365回かけ合わせると、「約37.8」になります。 毎日の小さな一歩が、1年後には約38倍もの成長に繋がります。
逆に、毎日ほんの少し（0.01）サボってしまうとどうなるでしょうか。 0.99を365回かけ合わせると、「約0.03」になります。 今の力がほとんど残らない状態になってしまいます。
これだけでも十分な教訓ですが、私たち人間には、ここにもう一つ忘れてはいけない「現実」が加わります。
何もしなくても、私たちは毎日「0.0001」ずつ変化している
それは、「人間は生きているだけで、毎日少しずつ歳をとる」という事実です。
機械のようにずっと同じ状態でいることはできません。 体力は少しずつ落ち、記憶したことも使わなければ忘れていきます。 つまり、自分では「現状維持（1のまま）」でいるつもりでも、実際には加齢や時間の経過によって、毎日「0.0001」くらいずつ自然にマイナスになっているのです。
【何も努力しなかった場合の1年後】 （1から自然減の0.0001を引いた）0.9999を365回かけ合わせると…… 答えは「約0.96」になります。
恐ろしいことに、「何もしない」を選んだ時点で、1年後には今の能力の4％ほどを失ってしまう計算になるのです。 「現状維持」をしているつもりでも、周りの時間は進んでいるため、相対的には「後退」していることになります。川の流れに逆らわずボートを浮かべていると、知らぬ間に下流へ流されてしまうのと同じです。
下りのエスカレーターを駆け上がるための「＋0.01」
「自然に衰えていくなんて怖い」と思われたかもしれません。 でも、だからこそ「毎日の＋0.01」が重要な意味を持つのです。
毎日少しでも新しいことに触れたり、訓練を積み重ねたりすることは、自然な後退（－0.0001）を食い止めるだけでなく、それを上回るプラスの力（＋0.01）を生み出します。
まさに、下りのエスカレーターを逆に登っていくようなものです。 立ち止まれば下がってしまいますが、一歩ずつ足を踏み出せば、確実に上（目標とする就職など）へと近づくことができます。
来年は「後退」ではなく「進化」の一年に
来年という新しい一年。 「何もしないで少しずつ後退する1年」にするか、 「小さな努力を重ねて38倍に成長する1年」にするか。
その分岐点は、「今日、何か一つ行動するかどうか」にあります。
一人で下りのエスカレーターを登り続けるのは大変です。時には疲れて足が止まってしまうこともあるでしょう。 そんな時のために、私たち就労移行支援事業所があります。
私たちが並走することで、あなたが自然な後退に負けず、確実に「＋0.01」を積み上げられるようサポートします。生活リズムの安定から、PCスキルの習得、面接対策まで、あなたのペースに合わせて一緒に進んでいきましょう。
「来年こそは変わりたい」 そう思った今が、スタートラインです。 まずは年明けの見学相談から、あなたの新しい挑戦を始めてみませんか？ご連絡を心よりお待ちしています。
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