【青森市】就労移行支援と生活訓練の違い｜どっちを選べばいい？

こんにちは☀

青森市浜田で就労移行支援・生活訓練・就労定着支援・就労選択支援を行っているアクセスジョブ青森です✨

就労支援を調べていると、「就労移行支援と生活訓練って、何が違うの？」と迷う方はとても多いです。

名前は聞いたことがあっても、目的や通う理由の違いがわかりにくいですよね。

この記事では、青森市で福祉サービスを検討している方向けに就労移行支援と生活訓練（自立訓練）の違いを、やさしく解説します。

そもそも就労移行支援・生活訓練って？

どちらも、障害や体調面の不安がある方が地域で自分らしく生活するための福祉サービスです。

ただし、ゴール（目指すところ）が少し違います。

就労移行支援とは？

就労移行支援は、一般企業への就職を目指す方向けのサービスです。

「働きたい気持ちはあるけど、準備が不安」そんな方が、就職に向けたステップとして利用します。

生活訓練（自立訓練）とは？

生活訓練は、日常生活を安定させることを目的としたサービスです。

「まずは生活を整えたい」「外に出るところから始めたい」という方に向いています。

就労移行支援と生活訓練の違いを比較

どちらが自分に合っている？

よくある目安はこちら👇

就労移行支援が向いている人

• 働きたい気持ちはあるけど就職に自信がない人
• 仕事の練習や実習を通して経験を積みたい人
• 就職のサポートをしてほしい人
• 在宅ワークを希望している人
• 自分に合った仕事や職場を見つけたい人

生活訓練が向いている人

• まずは生活リズムを整えたい人
• 人との関わりや集団活動に少しずつ慣れたい人
• 自分の力で通えるようになりたい人
• 外に出るきっかけをつくりたい人
• 働くための準備をはじめたい人
• 自分でできることを増やしたい人

※途中でサービスを切り替える方もいます。
　

今の状態に合っているかどうかが大切です。

アクセスジョブ青森では？

アクセスジョブ青森では見学や相談の中で、

• 今の体調
• 生活リズム
• 働くことへの不安

を一緒に整理しながら、就労移行支援が合いそうかを丁寧に考えています。

「まだ就職は考えきれない」「生活訓練と迷っている」そんな段階でのご相談も大歓迎です。

まとめ｜迷ったら、まず相談してみてください

就労移行支援と生活訓練は、どちらも「自分らしく生活するため」の大切な選択肢です。

大事なのは、今の自分に無理をしないこと。

アクセスジョブ青森では、就労移行支援・生活訓練・就労定着支援・就労選択支援を行っています。

障害から個性へ。課題から可能性へ。あなたの「得意」を見つけます！

見学・相談など、お気軽にご連絡ください♪

就労移行支援・生活訓練・就労定着支援・就労選択支援

アクセスジョブ青森

〒030-0843

青森県青森市浜田2-13-15

☎/📠017-718-2271

利用時間 10:00～15:00

（月曜～土曜・祝祭日）

※問合せは9:00～18:00

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