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【就労移行 就職活動】自分に合う求人の探し方

公開日:2026.02.24

更新日:2026.02.24

求人検索は「探し方」を学ぶところから始まります

求人を探しましょう、と言われても
何を基準に選べばよいのか分からない。

特に新卒の方や就労経験が少ない方にとって、
求人検索は“いきなり実践”するには少しハードルが高いものです。

だからこそ私たちは、
「応募する」前に「整理する」ことを大切にしています。

<目次>

① まずは「希望条件の棚卸し」から

②求人の「見方」を学ぶ

③「自分のリズム」を知る

④「条件」ではなく「相性」で選ぶ

⑤ 求人検索は、自己理解のプロセス





① まずは「希望条件の棚卸し」から


いきなり求人サイトで探すのではなく、
最初に大切なのは希望条件の整理です。


・フルタイムか、短時間か
・通勤時間はどこまで可能か
・人と関わる仕事か、黙々作業か
・体調の波はあるか
・在宅勤務は選択肢に入るか


大切なのは、
「何ができるか」だけでなく
「どんな環境なら安定しやすいか」 を考えること。


ここが曖昧なままだと、
“求人がたくさんあるのに選べない”状態になります。



② インターネット求人検索の「見方」を学ぶ


次に取り組むのが、求人検索の練習です。


求人票には、


・仕事内容
・勤務時間
・勤務地
・雇用形態
・応募条件


など、多くの情報が書かれています。


しかし最初は、
どこが重要なのか分からず
「なんとなく眺める」だけになりがちです。


そこで、


✔ 勤務時間と生活リズムを照らし合わせる
✔ 仕事内容が具体的か確認する
✔ “未経験可”の意味を整理する
✔ 配慮事項の記載をチェックする


といった“見るポイント”を一緒に確認します。


求人検索は、
情報を読む力を育てる訓練でもあります。






③ 訓練や実習で「自分のリズム」を知る


頭で考えた希望と、
実際にやってみた感覚は違うことがあります。


訓練や企業実習を通して、


・立ち作業は疲れやすい
・指示が明確だと安心できる
・静かな環境の方が安定する


といった「自分の傾向」が見えてきます。


経験を重ねることで、
求人を見る目も変わっていきます。



④ 「条件」ではなく「相性」で選べるように


最初は
「給料が高いかどうか」
「正社員かどうか」

といった“条件”に目が向きがちです。


しかし、自己理解が進むと


・無理なく続けられそうか
・安心して相談できそうか
・自分の特性と合っているか


といった“相性”を見るようになります。


ここまでくると、
求人検索は「不安な作業」から
「自分に合う仕事を探す前向きな作業」に変わります。



⑤求人検索は、自己理解のプロセス

求人検索は、
ただ仕事を探すことではありません。


自分を知り、
自分に合う環境を見極める力を育てるプロセスです。


何をどう見ればよいか分からない。
それは、決して悪いことではありません。


探し方を一緒に学びながら、
自分らしく働ける場所を見つけていきましょう。


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